Parkinson Ballroom Fitness

Her er alle dansere...

Ballroom Fitness tager udgangspunkt i de klassiske standarddanse som fx vals, cha cha cha, rumba mm. Dansene er bygget op på en sådan måde, at man som deltager både kan danse alene og med en partner. Alle dansene brydes ned inden vi danser til musik. Her er mulighed for at danse med på flere niveauer og træningen kan tilpasses alt efter hvordan kroppen har det den givne dag.

I Ballroom fitness er der fokus på brugen af musikken samt gangtræning. Vi træner motorik, balance, koordination, kropskontrol, muskelstyrke mm. Når vi høre musik og danser udskiller hjernen nogle signalstoffer. Her i blandt dopamin som har en positiv virkning på parkinsonpatienter. Serotonin er et andet stof som udskilles, dette påvirker vores humør.

Når du danser til god musik og finder ud af, at du kan bevæge dig og danse trods din sygdom, får du en sidegevinst i form af høj livsglæde og livskvalitet.

Kontakt klinikken for holdtider og pris.